Kalkulator TDEE (Total Daily Energy Expenditure)
Pria
Wanita
Jenis Kelamin
Umur (tahun)
* Kalkulator ini khusus untuk umur 18 keatas
Tinggi Badan (cm)
Berat Badan (kg)
Sangat jarang olahraga
Jarang olahraga (1-2 kali seminggu)
Olahraga normal (2-3 kali seminggu)
Sering olahraga (4-5 kali seminggu)
Sangat sering olahraga (2 kali sehari)
Jumlah Olahraga dalam Seminggu
Hitung
Hasil Perhitungan
Kalkulator TDEE
oleh kalkulator.id