Cara Menghitung Hari Perkiraan Lahir (HPL)
Ada beberapa cara untuk memperkirakan hari lahir. Namun salah satu cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan Rumus Parikh. Rumus Parikh dapat memperkirakan hari lahir berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) dan siklus haid.
| Rumus Parikh |
|---|
| HPL = HPHT + 9 bulan + (Siklus haid – 21 hari) |
Contoh perhitungan Hari Perkiraan Lahir menggunakan Rumus Parikh adalah misalnya Hari Pertama Haid Terakhir adalah 1 Januari 2020 dan Siklus Haid adalah 28 hari. Maka perhitungannya adalah:
| Perhitungan HPL |
|---|
| HPL = 1 Januari 2021 + 9 bulan + (28 hari – 21 hari) |
| HPL = 1 Oktober 2021 + 7 hari |
| HPL = 8 Oktober 2021 |
Maka Hari Perkiraan Lahirnya adalah 8 Oktober 2021. Penghitungan waktu lahir dengan Rumus Parikh ini hanya perkiraan. Bisa jadi bayi lahir lebih awal atau lebih lama dari Hari Perkiraan Lahiran.
Trimester Kehamilan
Biasanya janin akan berkembang sekitar 40 minggu dan dibagi menjadi tiga trimester sesuai usia kehamlian.
- Trimester pertama adalah minggu 1 – 13 usia kandungan.
- Trimester kedua adalah minggu 14 – 27 usia kandungan.
- Trimester ketiga adalah minggu 28 – 40 minggu atau hingga waktu melahirkan.
Kalkulator kehamilan sangat penting untuk menjaga dan memahami kondisi kehamilan agar bunda dapat memberikan asupan dan aktivitas terbaik untuk janin.